Собирается ежемесячно 46 912 из 250 000
Межрегиональный интернет-журнал «7x7» Новости, мнения, блоги
  1. Горизонтальная Россия
  2. Людям ограничили способность вести здоровый образ жизни, поддерживать иммунитет и тренировать легкие

Людям ограничили способность вести здоровый образ жизни, поддерживать иммунитет и тренировать легкие

Наталия Верхова
Наталия Верхова
Добавить блогера в избранное
Это личный блог. Текст мог быть написан в интересах автора или сторонних лиц. Редакция 7x7 не причастна к его созданию и может не разделять мнение автора. Регистрация блогов на 7x7 открыта для авторов различных взглядов.

Разной информации по пандемии, вирусу, смертям и прочему — много, общее — только одно: не было смертей здоровых людей. Всегда какие-то сопутствующие заболевания. И возрастная статистика смертей абсолютно в это укладывается. Иммунитет здорового человека достаточно легко справляется со всякими вирусами, даже не буду говорить про правильное питание, щелочные продукты и т. д.

И вот. Что происходит при карантине. Людям всячески ограничили способность вести здоровый образ жизни, поддерживать иммунитет, тренировать легкие. Загнав всех по домам и обязав пользоваться только ближайшими магазинами - можно получить только толпу ипохондриков, с каждым днем теряющих способность сопротивляться любым болезням. Ситуация похожа на содержание в СИЗО - очень немногие способны самостоятельно поддерживать физическую форму.

Что можно было бы сделать, если бы целью было бы здоровье?

1. Разрешить передвижение на машинах. Человек, изолированный в машине, не опасен.
2. Рекомендовать пребывание на своих дачных участках: хотите выжить - копайте, сажайте, запасайтесь продуктами огорода, дышите воздухом. Осень будет непредсказуемой.
3. Бегать. Надо разрешить бегать. Не видела бегунов, сбивающихся в стаи. Одинокий бегун не опасен. Чтобы исключить злоупотребления - выделить время, например, с 5:00 до 7:00. Это может быть колоссальным стимулом людей к изменению образа жизни. И если по итогам карантина мы получим хотя бы 20% людей, привыкших бегать по утрам, то уже можно будет записывать карантин в выигрыш.
4. Пропаганда должна быть направлена на онлайн-тренировки дома: растяжки, гимнастика, силовые и т. д. Многообразие выбора есть.

Да, конечно, надо оставить запрет приближаться друг к другу на два метра и, возможно, прочие ограничения. Но безвариантное запирание людей в четырех стенах - тупик.

Берегите себя. Если кто может порекомендовать онлайн-тренировки - поделитесь в комментариях, пожалуйста.

Материалы по теме
Мнение
3 апр 2020
Даниил Кузнецов
Даниил Кузнецов
Коронавирус коронавирусом, а «губеропад» по расписанию
Мнение
3 апр 2020
3
Виктор Воробьёв
Виктор Воробьёв
Путин хочет свалить все на губернаторов или в крайнем случае на правительство
Комментарии (0)
или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий, как зарегистрированный пользователь.
Стать блогером
Новое в блогах
Рубрики по теме
КоронавирусОбщество
Заполняя эту форму, вы соглашаетесь с Политикой в отношении обработки персональных данных
ПРОДОЛЖАЯ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ САЙТОМ,
ВЫ ПОДТВЕРЖДАЕТЕ, ЧТО ВАМ УЖЕ ИСПОЛНИЛОСЬ 18 ЛЕТ
ПРОДОЛЖАЯ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ САЙТОМ, ВЫ ПОДТВЕРЖДАЕТЕ, ЧТО ВАМ УЖЕ ИСПОЛНИЛОСЬ 18 ЛЕТ
Нам нужна ваша поддержка
Мы хотим и дальше давать голос тем, кто прямо сейчас меняет свои города к лучшему: волонтерам, предпринимателям, активистам. Нас поддерживают благотворители и спонсоры, но гарантировать развитие и независимость могут только деньги читателей.
Ежемесячно
Разово
Сумма
100
200
500
1000
2000
Нажимая на кнопку «Поддержать» вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Отправить сообщение об ошибке/опечатке
× Закрыть
Ваше сообщение было отправлено администратору. Спасибо за вашу внимательность!