Горизонтальная Россия
Собирается ежемесячно 29 044 из 50 000
Межрегиональный интернет-журнал «7x7» Новости, мнения, блоги
  1. Горизонтальная Россия
  2. Не бывает «маленьких проблем». Не стесняйтесь обращаться за помощью!

Не бывает «маленьких проблем». Не стесняйтесь обращаться за помощью!

Александра Крыленкова
Александра Крыленкова
Добавить блогера в избранное
Это личный блог. Текст мог быть написан в интересах автора или сторонних лиц. Редакция 7x7 не причастна к его созданию и может не разделять мнение автора. Регистрация блогов на 7x7 открыта для авторов различных взглядов.

Казалось: вся жизнь вокруг такова, что ты готова к чему угодно. Всех вокруг задерживают, арестовывают, пытают, убивают. Из этого состоит твоя жизнь. Ты просыпаешься и начинаешь разговаривать с родными арестованных, сидящих и задержанных. Это моя работа, мое волонтерство, предмет моих исследований. Мое детство проходило на фоне этого, юность - за изучением этого в прошлом, а зрелость пришлась на это вокруг и везде. Не слишком близкие окружающие считают меня спокойной и даже слегка, наверное, толстокожей. Я рассказываю родным тех, с кем случилось что-то страшное, о том, как в этом жить. Такой проводник по аду.

А еще я веду семинары и лекции на тему, как вести себя в случае возможных репрессивных действий.

Казалось бы - кто может быть более подготовлен ко всяким кульбитам. И вот 31 января моего мужа задерживают на акции в Питере. Эта новость застает меня в Москве. Подумаешь: административный арест. Я бурчу по поводу сорванных планов, успеваю даже сказать, что абсолютно не волнуюсь за Льва: молодой, здоровый, задержан в первый раз за последние лет 10, сажусь в поезд...

А через пять дней обнаруживаю себя:

  • практически не евшей и не спавшей;
  • простоявшей на морозе 18 часов за два дня: «Нет, я не уйду греться, а вдруг привезут»;
  • отвезшей самой передачу: «Не передавайте Крыленкову! Я сама!»;
  • уговаривающей ментов взять передачу у суда: «Он два дня не ел!»;
  • психующей, что уже 18:15, а он не позвонил: «Аааа, наверняка что-то случилось».

Я не знаю, как я параллельно умудрялась успокаивать тех, кто рядом. Меня успокоить не удавалось никому. Подруги не дадут соврать.

Весь твой опыт, умения и спокойствие не работают, когда что-то происходит не с тобой, а с кем-то близким.

Меня задерживали, и не один раз. Но это не идет ни в какое сравнение с тем, когда задерживают не тебя.

И вот что у меня есть сказать в итоге:

  • нервничать - это нормально;
  • бояться за себя и близких - это нормально;
  • административка, конечно, не так страшно, как уголовка, но тоже ненормально;
  • 10, 12, 15 суток — не 10, 12, 15 лет, но тоже арест, и это ненормально;
  • видеть насилие - тоже травма, а не «ерунда, не меня же побили».

Наше психическое здоровье - это наша сила. Уравновешенные и спокойные мы можем добиться намного большего. С поддержкой мы сильнее и сохраняем достоинство. А это наша сила.

У «Открытого пространства» есть психологическая помощь. Не стесняйтесь обращаться. Нет «маленьких проблем». Просто нам всем надо быть сильнее:

Вот тут можно заполнить форму для получения психологической помощи: https://ospace.org/psyhelp

А тут бот — горячая линия: https://t.me/ospace_help1bot

А если вы сталкивались с полицейским насилием, то психологическую помощь оказывают также «Насилию.нет», «Фемдача» и другие.

Не стесняйтесь обращаться за помощью!

Оригинал

Материалы по теме
Мнение
9 фев
2
Алексей Серёгин
Алексей Серёгин
«Скрутили, угрожали, но судиться бесполезно». Истории задержанных в Йошкар-Оле на акциях в поддержку Алексея Навального
Мнение
9 фев
2
Эмилия Слабунова
Эмилия Слабунова
Будет ли прекрасна та Россия, путь к которой устлан человеческими судьбами?
Комментарии (0)
или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий, как зарегистрированный пользователь.
Стать блогером
Новое в блогах
Рубрики по теме
АкцииНавальный

Хватит читать Москву!

Подпишись на рассылку о настоящей жизни в российских регионах

Заполняя эту форму, вы соглашаетесь с Политикой в отношении обработки персональных данных
Нам нужна ваша поддержка
Мы хотим и дальше давать голос тем, кто прямо сейчас меняет свои города к лучшему: волонтерам, предпринимателям, активистам. Нас поддерживают благотворители и спонсоры, но гарантировать развитие и независимость могут только деньги читателей.
Ежемесячно
Разово
Сумма
100
200
500
1000
2000
Нажимая на кнопку «Поддержать» вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности