темы: внутренний конфликт
Трогательное и человеческое желание -- быть хорошим человеком, "лучшей версией себя".
Схожее желание, избавиться от чего-либо в себе, от лени, слабости, неприятных чувств.
Кажется эти два желания помогают друг другу и уж точно часто идут вместе. Тем не менее тут заложено противоречие. Если путь к лучшему себе идет через борьбу с собой, это и есть внутренний конфликт.
Наивное решение конфликта через борьбу на одной из сторон отрицает ценность другой стороны. А победа в этой борьбе чревата неожиданными последствиями. Так победа над гневом может принести бессилие, а преодоление подозрительности – ослабить разумную осторожность.
Терапия* в экзистенциальном подходе предлагает другую постановку задачи, например:
-
как я могу оставаясь собой улучшить жизнь в связи с моей гневливостью, подозрительностью и т.п.;
-
как улучшить отношения с конкретными людьми прямо сейчас;
-
как стать более свободным в своих переживаниях, не зацикливаться.
Я не верю что можно стать иным человеком, верю в то, что всегда можно улучшить жизнь.
*здесь и далее терапия это немедицинская услуга психолога. Слово «терапия» — калька с английского therapy.
