Горизонтальная Россия
Выбрать регион
Республика Карелия
Собирается ежемесячно 28 105 из 50 000
Межрегиональный интернет-журнал «7x7» Новости, мнения, блоги
  1. Республика Карелия
  2. Второго января традиционно ставлю цели на год

Второго января традиционно ставлю цели на год

Светлана Кольчурина
Светлана Кольчурина
Добавить блогера в избранное

Пять лет подряд в начале года я писала списки желаний из 100 пунктов. 30% из них исполнялись сами собой. 30% сбывались, если я прилагала усилия. А я обычно прилагала. 30% вообще теряли актуальность.

Перечитала свои желанные сотни за последние 5 лет. Есть 10 % желаний/стремлений, которые переносятся из года в год. Я словно переписываю их из одной книжки в другую. Их актуальность не теряет силу. 

Короче. Решила изменить правила. Никаких 100 желаний с этого года. У меня же зависли 10 дел, которые надо закончить. 

Метод такой: Определить только три желания или перемены и каждый день уделять им от 5 минут до часа. В течение года. Главное делать это методично и ежедневно. Без прогулов, праздников, выходных.

Пример: Марк Цукерберг ежегодно ставит для себя только одну задачу, которая не касается профессиональной сферы. И целенаправлено выполняет ее. Это не цель даже. Например, однажды он осознал, что мало общается с людьми вне работы и решил, что увеличить число контактов. Каждый день Марк создает сам или пользуется ситуациями, где такое общение происходит. 

Мои десять желаний легко компануются в три цели. Эти три цели из областей: образование, общение, самочувствие. Я их сформулировала четко, ясно, без двузначности.

На достижение каждой я буду отдавать ежедневно 20 минут. Возможно и больше, но точно не меньше. Методично 365 дней.Спешить не буду. 

Итого один час в день для себя. Даже если в какой-то момент я буду говорить себе - это были дурацкие цели, то я все равно буду продолжать что-то делать для их достижения. Интересно же занлянуть в будущее. 

Чего и вам желаю.

Оригинал

Комментарии (0)
или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий, как зарегистрированный пользователь.
Стать блогером
Новое в блогах
Рубрики по теме
Размышления

Хватит читать Москву!

Подпишись на рассылку о настоящей жизни в российских регионах

Заполняя эту форму, вы соглашаетесь с Политикой в отношении обработки персональных данных
Нам нужна ваша поддержка
Мы хотим и дальше давать голос тем, кто прямо сейчас меняет свои города к лучшему: волонтерам, предпринимателям, активистам. Нас поддерживают благотворители и спонсоры, но гарантировать развитие и независимость могут только деньги читателей.
Ежемесячно
Разово
Сумма
100
200
500
1000
2000
Нажимая на кнопку «Поддержать» вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности